はじめに
感染症対策が求められる現代。マスクの着用やアルコール消毒ももちろん大事ですが、普段からの手洗いも忘れずに！幼少期には手の洗い方や順番など、気をつけていましたが現在はどうでしょう？何気なく手を洗ってはいませんか？今こそ！手の洗い方を見直すいい機会！今回は、手洗いの必要性と順番について紹介していきます。
手洗いの必要性ってそもそもあるの？
アルコールでの除菌を行えば手を洗わなくていいのでは？という意見が多数みられますが、そんなことはありません！アルコールを使用することで除菌は可能ですが、手についた汚れやゴミを取り除くことはできません。「手を清潔に保ちつつ、除菌」と言う点ではアルコール除菌だけでは難しいですよね。アルコール除菌はあくまで石鹸で手を洗う場所がない場合の代わりと思った方がよいそうです。
手洗いでどれぐらいのウイルスが減るのか
手の洗い方にも複数の種類があると思います。流水のみで洗った場合、石鹸を使用した場合、どれぐらいのウイルスが減っているのかグラフで見てみましょう
上記の内容を見ると流水で手を洗っただけでもウイルスが減少しているのがわかります。石鹸を使って時間をかけて手を洗った場合はもっとウイルスが減少していますね。次は、より効果的に手を洗う方法について紹介いたします。
手洗いの順番
- 流水でよく手を濡らした後石鹸をつけ、手のヒラをよくこすります。
- 手の甲を伸ばすようにこすります。
- 指先・爪の間を念入りにこすります。
- 指の間を洗います。
- 親指と手のひらをねじり洗いします。
- 手首も忘れずに洗いましょう。
上記の順番で手を洗うとより効果的とされています。洗い残しの多い「爪・指の間、手のひらのシワの間、手首」等も忘れずに洗いましょう！
手洗いにおすすめの固形石鹸
持ち運びにおすすめの羊羹石鹸
米ぬか羊かん石鹸-小豆 ￥390 (税込￥429)
数種類の植物オイルをベースに、米ぬかオイルをブレンド。ヒノキの香りがふわりと立ち、しっとりした洗い上がり。
しっかり洗浄プレゼントにもおすすめの IMAYO米ぬか石鹸
IMAYO米ぬか石鹸-八重桜 ￥990(税込￥1,089)
IMAYOでは「洗浄」と「美容」、2つの機能を兼ね備えた「米ぬかオイル」をベースに、独自でブレンドしたオイルやエキスを配合。
